Olá pessoal, tudo bem por aí? E depois de passar um lindo Natal, com muita festa, amor e claro, muita comilança, o que fazer com a dieta?...
Olá pessoal, tudo bem por aí?
E depois de passar um lindo Natal, com muita festa, amor e claro, muita comilança, o que fazer com a dieta?
Passar o dia a água não dá né gente? Minha dica é para escolherem alimentos mais leves, como legumes, verduras e frutas para ajudar o corpo a recuperar seu estado normal, e renovar as energias porque afinal de contas, ainda temos mais uma festa de Reveillon para enfrentar. E é super normal dar uma exagerada, principalmente para que gosta de umas bebidinhas alcoólicas.
O corpo precisa e pede por uma pausa. Tomar sucos e chás ajuda a liberar as toxinas e mandar embora a ressaca.